Qué es la tensión premenstrual y cómo manejarla
Índice de contenidos
Introducción
La tensión premenstrual es un conjunto de molestias físicas y mentales que pueden empezar desde pocas horas hasta 10 días antes de la regla y que suelen desaparecer con el sangrado o poco después. Se conoce también como síndrome premenstrual (SPM).
Tres de cada cuatro mujeres sufre algún episodio de tensión premenstrual a lo largo de su vida. Es más habitual entre los 20 y los 35 años y suele ir desapareciendo a medida que se aproxima la menopausia.
La intensidad de los síntomas es muy variable. Cuando son tan molestos que afectan a las actividades de la vida diaria, se habla de trastorno disfórico premenstrual.
Tres de cada cuatro mujeres sufre algún episodio de tensión premenstrual a lo largo de su vida. Es más habitual entre los 20 y los 35 años y suele ir desapareciendo a medida que se aproxima la menopausia.
La intensidad de los síntomas es muy variable. Cuando son tan molestos que afectan a las actividades de la vida diaria, se habla de trastorno disfórico premenstrual.
¿Cuáles son las causas?
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¿Cómo se diagnostica la tensión premenstrual?
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¿Cuál es el tratamiento de la tensión premenstrual?
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¿Cuándo tengo que solicitar atención médica?
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¿Cómo puedo mejorar mi calidad de vida?
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Bibliografía
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Autores
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Conflicto de intereses
Los autores declaran no tener ningún conflicto de intereses.
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