Meteorismo o gases intestinales. Cómo manejarlos
Índice de contenidos
- Introducción
- ¿Cuáles son las causas?
- ¿Cuáles son los síntomas más frecuentes?
- ¿Cómo se diagnostica el meteorismo?
- ¿Cuál es el tratamiento para el meteorismo?
- ¿Cómo puedo prevenir el meteorismo?
- ¿Cuándo tengo que solicitar atención médica?
- ¿Cómo puedo mejorar mi calidad de vida?
- Más información
- Bibliografía
- Autores
Introducción
El meteorismo es un conjunto de síntomas digestivos asociados a la presencia de gas en el intestino. Forma parte de los trastornos funcionales intestinales, un conjunto de desórdenes gastrointestinales crónicos, que pueden afectar a cualquier persona, que son relativamente frecuentes y que tienen un impacto negativo sobre los sistemas públicos de salud y sobre la calidad de vida de quien los padece.
Es normal tener gases: eructos que provienen del estómago y que se expulsan por la boca, sobre todo inmediatamente después de las comidas, y gases que provienen del intestino y se expulsan por el ano. La mayoría de las personas expulsan un promedio de 10 flatos cada día y se considera normal la expulsión de hasta 20 flatos al día.
El meteorismo se convierte en un problema cuando la cantidad de gas en el aparato digestivo es excesiva o cuando la sensibilidad individual del aparato digestivo a este gas está aumentada (es decir, percibir más dolor cuando tienen distensión abdominal).
Cada día se producen en nuestro intestino hasta unos 25 litros de gas o, mejor dicho, de gases: nitrógeno, oxígeno, dióxido de carbono, hidrógeno, metano. Existe una circulación entre producción y absorción de este gas que acaba con un resultado neto, que será el que dará lugar o no a un exceso de gas en el interior del intestino y, por tanto, a los síntomas del meteorismo.
Es normal tener gases: eructos que provienen del estómago y que se expulsan por la boca, sobre todo inmediatamente después de las comidas, y gases que provienen del intestino y se expulsan por el ano. La mayoría de las personas expulsan un promedio de 10 flatos cada día y se considera normal la expulsión de hasta 20 flatos al día.
El meteorismo se convierte en un problema cuando la cantidad de gas en el aparato digestivo es excesiva o cuando la sensibilidad individual del aparato digestivo a este gas está aumentada (es decir, percibir más dolor cuando tienen distensión abdominal).
Cada día se producen en nuestro intestino hasta unos 25 litros de gas o, mejor dicho, de gases: nitrógeno, oxígeno, dióxido de carbono, hidrógeno, metano. Existe una circulación entre producción y absorción de este gas que acaba con un resultado neto, que será el que dará lugar o no a un exceso de gas en el interior del intestino y, por tanto, a los síntomas del meteorismo.
¿Cuáles son las causas?
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¿Cuáles son los síntomas más frecuentes?
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¿Cómo se diagnostica el meteorismo?
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¿Cuál es el tratamiento para el meteorismo?
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¿Cómo puedo prevenir el meteorismo?
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¿Cuándo tengo que solicitar atención médica?
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¿Cómo puedo mejorar mi calidad de vida?
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Más información
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Bibliografía
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Autores
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Con la colaboración de Fundació Salut i Envelliment
Conflicto de intereses
Los autores declaran no tener ningún conflicto de intereses.
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