Estreñimiento
Fecha de la última revisión: 12/09/2008
InformaciónÍndice de contenidos
- ¿Que es el estreñimiento?
- ¿Qué causa el estreñimiento?
- Consejos para evitar el estreñimiento
- ¿Cómo se trata?
- ¿Qué debo comer?
- Alimentos ricos en fibra
- ¿Puedo utilizar laxantes?
- ¿Cuándo debo ir al médico?
¿Que es el estreñimiento?
Es cuando usted tiene problemas para vaciar el vientre con la expulsión difícil o poco frecuente de las heces o excrementos. Estos pueden ser duros, lo cual dificulta la expulsión y hace que tenga que hacer mucho esfuerzo para poder expulsarlos.
La frecuencia normal varía de una persona a otra. Un promedio normal es de tres veces al día a tres veces a la semana. También puede considerarse estreñimiento cuando una persona pasa de una frecuencia mayor a otra menor.
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