Esguince de Tobillo. Guía para aprender a cuidarte
Fecha de la última revisión: 02/09/2019
Información
ImágenesIntroducción
El esguince es la lesión de los ligamentos que se encuentran alrededor de una articulación. Los ligamentos son estructuras fibrosas, fuertes y flexibles que van de un hueso a otro en una articulación. Estos ayudan a su sostén y colaboran en el movimiento correcto de la articulación.En general, los esguinces son el tipo de lesión más frecuente en las urgencias traumatológicas y de las lesiones deportivas más habituales. Los esguinces son más usuales entre los 15 y los 35 años.
La ubicación más frecuente de los esguinces es en el tobillo. Y el ligamento que con más frecuencia se lesiona es el ligamento lateral externo, es decir, el que sostiene a la articulación por la parte exterior del tobillo.
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