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Información
para las personas Diabéticas que presentan una Hipoglucemia |
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¿Qué es la hipoglucemia? |
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Es un descenso brusco de la cantidad de
azúcar (glucosa) en sangre por debajo de 60 mg/dl.
Puede aparecer en personas diabéticas tratadas con insulina y
también en las tratadas con algunas clases de pastillas.
La insulina y algunas pastillas hacen bajar el azúcar en
sangre. Ambas tienen que adaptarse a los horarios, hábitos
de comida y actividad física que realice la persona con
diabetes. A pesar de ello existe el riesgo de tener
una hipoglucemia ligera. |
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¿Cuáles son las causas de hipoglucemia? |
- Disminución o retraso en la
ingesta de alimentos.
- Omisión de algún suplemento.
- Aumento de la actividad física.
- Errores en las dosis de
pastillas o insulina.
- Mala técnica en la inyección
de insulina.
- Abuso de alcohol.
- Interacciones con otros
medicamentos.
- Enfermedades que disminuyen las
necesidades de insulina: insuficiencia renal, hepática,
déficit hormonales.
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| ¿Cuáles son sus síntomas? |
| Estando previamente bien, de forma brusca puede notar
sudor frío, temblor, palpitaciones, mareo, falta de
coordinación, visión borrosa...
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SUDOR - TEMBLOR - PALPITACIONES - MAREO |
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¿Qué hacer en caso de hipoglucemia? |
| Deje lo
que esté haciendo y tome rápidamente 2 raciones de Hidratos de
Carbono, mejor diluidos: |
- Un vaso de agua + 2 azucarillos, ó
- Un vaso de leche entera con azúcar, ó
- Un vaso de zumo de naranja (u otra fruta)
- Un vaso de cola.
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| Si entre 10-15 minutos no mejoran los síntomas repita la toma
indicada. |
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| ¡Lleve siempre un sobre
de azúcar, caramelos, fruta,... para tratar una hipoglucemia en
cualquier lugar o situación! |
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| Nota importante: Si está en
tratamiento con
Acarbosa (Glucobay®, Glumida®,...)
o
Miglitol (Diastabol®, Plumarol®)
combinada con
insulina o
sulfonilurea, y presenta hipoglucemia
debe de tomar Glucosa pura (2 comprimidos de Glucosport®)
pues el azúcar de mesa, la lactosa de la leche y otros
disacáridos no son eficaces en este caso. |
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¿Cómo prevenir la hipoglucemia? |
- Coma después de poner la dosis de insulina o de tomar sus
pastillas.
- No omita ninguna ingesta de alimento ni suplemento (en
especial antes de acostarse).
- Siga los horarios indicados y no deje de comer nunca la
cantidad de harinas (patata, pasta, guisantes,
legumbre, arroz o pan), fruta y leche que le hayan
recomendado en su plan de alimentación.
- Tome un suplemento extra en caso de ejercicio intenso: añada
una pieza de fruta o 2-3 tostadas,...
- Aprenda a realizar autocontroles en sangre de glucemia
capilar.
- Enseñe el tratamiento a sus familiares y personas cercanas.
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¿Es grave tener hipoglucemias? |
| Sufrir una hipoglucemia ligera no es alarmante ni necesita
consulta médica, aunque si no la tratara rápidamente podría
llegar a perder el conocimiento. En caso de presentar
hipoglucemias frecuentes o con pérdida de conocimiento
(hipoglucemia severa) consulte siempre a su equipo médico. |
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Tratamiento de la Hipoglucemia severa: consejos
para familiares y amigos |
- Pida ayuda.
- No hay que intentar dar ningún alimento por boca a personas
con pérdida de conciencia. Sus familiares y/o amigos
podrán utilizar
GLUCAGÓN-GEN HYPOKIT 1 MG
intramuscular o subcutáneo, que una vez preparado y pinchado
en muslos, nalgas, abdomen o antebrazos, hará que su
azúcar en sangre suba y pueda reponerse.
- Una vez recuperada la conciencia, tome un zumo de fruta o
similar y póngase en contacto con su equipo médico.
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Recomendaciones generales |
- Siga las indicaciones de su equipo sanitario.
- Lleve siempre encima alimentos o bebidas para prevenir o
tratar la hipoglucemia.
- Lleve un carnet que le identifique como diabético y el tipo
de tratamiento que realiza.
- NO CONDUZCA si nota síntomas de hipoglucemia. Pare e
ingiera los alimentos indicados y no conduzca hasta sentirse
recuperado.
- Tenga cuidado con el alcohol. El alcohol bloquea las
defensas naturales que tiene el organismo para recuperar una hipoglucemia.
- Pida información sobre programas de educación en diabetes
dirigidos a personas con diabetes y sus familiares.
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| Para obtener más información: |
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En FisterraSalud:
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En otros sitios:
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Información y consejos
