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¿Qué es el insomnio?
¿Por qué se produce?
¿Cuáles son los síntomas?
¿Cómo se diagnostica?
¿Cómo se trata?
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¿Qué es el insomnio?

El insomnio es la dificultad para conciliar o mantener el sueño, o despertarse demasiado temprano, o simplemente despertarse con la impresión de no haber tenido un sueño reparador. El consideración por las personas de que padecen insomnio es distinta para cada paciente, y varía según las culturas, por eso no es posible definir el sueño normal de manera aceptable para distintas personas y poblaciones. Lo que cada uno considera normal en cuanto a cantidad y calidad de sueño es muy variable. Figura 1

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