Dieta de protección biliar
Fecha de la última revisión:
16/01/2019
Recomendaciones generales nutricionales
-
Reparta la ingesta en 5 comidas de pequeño volumen, evitando las comidas demasiado copiosas.
-
Coma lentamente y masticando bien los alimentos.
-
Evite las grasas en general y los alimentos grasos en particular.
-
Se recomienda no usar aderezos muy fuertes, grasos o muy picantes.
-
Asegure la ingesta diaria de vitamina C y de fibra soluble e insoluble para evitar el estreñimiento.
-
Es importante realizar ejercicio físico diariamente.
-
Se recomienda usar técnicas culinarias saludables como horno, microondas o plancha, y evitar fritos, rebozados o empanados.
Para ver el texto completo de este documento debe de estar suscrito a Fisterra.com
Identifíquese
¿Ya está registrado?
Suscríbase
¿Todavía no está suscrito? Estas son sus opciones:
¿Necesita ayuda o más información acerca de las suscripciones? Llame al 932 415 960
Dietas
